Populārākas Posts

Redaktora Izvēle - 2020

6 Vidjas Balana skaistuma un fitnesa noslēpumi

Pin
Send
Share
Send

Vidja Balana, vārds streiks ar indiešu filmu mīļotājiem. Šai daudzpusīgajai aktrisei ir daudzas atzinības viņas kaķēnam, tai skaitā viena nacionālā balva un daudzas filmu balvas. Šis Padma Šri balvas ieguvējs ir pazīstams arī ar savu dabisko skaistumu. Viņas spožās melnās matu un sātīgās ādas apskauž daudzas sievietes, kurām ir grūti sasniegt, neskatoties uz to, ka tiek izmantots daudz grims. Vidja Balana skaistuma noslēpums ir viņas mantra - “Keep it Simple!”. Viņa uzskata, ka dabisko produktu izmantošana aizsargā matus un ādu. Šajā rakstā mēs atklāsim dažus Vidjas Balana skaistuma noslēpumus, lai iedvesmotu jūs!

Vidja Balana skaistuma padomi un fitnesa noslēpumi

1. Ādas kopšana:

Pirmā lieta, ko Vidya Balan dara, lai saglabātu savu ādas eļļu, ir attīrīt to. Viņa izmanto MAC aplauzums salvetes un noņem aplauzums lēnām no viņas sejas. Aplauzums salvetes ir tendence tagad, un tie ir viegli pārnēsājamas, kas padara sievietes priecīgi. Tie satur mitrinātāju un alveju, un tos pārdod dažādās smaržvielās, kas attīra un atjauno seju. Viņa izmanto Neutrogena produktus sejas un Khadi Herbal sejas un ķermeņa mazgāšanai Rose un Lemon. Pēc vannas parasti patīk mitrināt ādu un bloķēt mitrumu. Par to viņa izmanto Neutrogena eļļu bez mitrinātāja.

2. Acis:

Vidjai Balanai ir ļoti pievilcīgas un izteiksmīgas acis. Visas viņas darbības prasmes tiek piešķirtas auditorijai caur viņas skaistajām acīm, kas attēlo labāko emociju, kas viņiem vajadzīga. Viņa mīl pievērst uzmanību, apsedzot acis ar Pakistānas importēto kajal. Par laimi, šis zīmols nesen tika ieviests Deli. Iespējams, jūs nevarat iegūt tādu pašu zīmolu, bet jūs varat izvēlēties aizstājēju valstī. Jūs varētu darīt ar augu kajal, jo tie ir diezgan nomierinoši un ir labi, lai saglabātu acis veselīgu. Kajal, kas satur mandeļu eļļu, ir veselīgi un veicina acu skropstu augšanu.

Redzēt vairāk: Sridevi skaistuma režīms

3. Matu kopšana:

Vidya Balan ir garš un spožs melns mati. Viņa turpina regulāras eļļas masāžas ne tikai, lai saglabātu matus veselīgus un mitrinātus, bet arī lai tie izskatītos spīdīgi. Eļļai seko šampūnēšana un labs kondicionieris, lai matus padarītu gludus. Viņa dara pret blaugznām un cenšas saglabāt viļņainus matus hidratētos.

Redzēt vairāk: Sushmitas Sen skaistuma noslēpumi

4. Diētas noslēpumi:

Vidjas Balana dietologs iesaka viņai ēst ik pēc divām stundām. Viņa uzskata, ka ēšana mazās porcijās un regulāriem intervāliem ir veselīgāka nekā daudz ēdot. Tas palielina vielmaiņas ātrumu un sadedzina kalorijas. Lēnām šī diēta bija piemērota viņai, un viņa bija pietiekami enerģiska, lai pēc pusnakts darbotos Juhu pludmalē.

Vidja Balana ir kļuvusi par veģetāriju ar šo diētas plānu, jo zināja, ka veggies palīdz kontrolēt svaru. Tagad viņa tagad patērē olu baltumus, bet viņai tas ir mazliet neērti, jo viņa ienīst sajaukt pārtikas produktus. Pusdienām viņa dod priekšroku chapatti, daal un sabzi, dažreiz viņa var darīt ar nelielu rīsu, nevis chapatti.

Vidja izvairās no miltiem, bet viņai patīk šokolādes, un viņa to neatsaka. Viņai ir salds zobs, bet viņa aizstāj saldumus ar sausiem augļiem. Viņa dzer daudz ūdens un bauda siltas tējas masalas tējas.

Redzēt vairāk: Dia Mirza Beauty Tips

5. Fitnesa noslēpumi:

Vidya Balan bija nolēmusi samazināt svaru pēc „netīrā attēla” izlaišanas. Viņa padara to par treniņu 5 līdz 6 reizes nedēļā, un tā mērķis ir uzturēt viņas izliekto ķermeni pat pēc tam, kad zaudējis pārmērīgu tauku daudzumu. Vidjas personīgais treneris Vilayat Hussein mācīja viņai īpašu treniņu, ko sauc par calisthenics. Tie ietver ritmiskas kustības, piemēram, liekšanu, stiepšanos, sitienu, lēkšanu un pagriešanu. Viņa arī dara sirds vingrinājumus un mājās apgūst vieglus svarus.

6. Vidya padomi:

Vidya iesaka, ka nevajadzētu nekad kompromitēt zīmolu un kvalitatīvu kosmētiku ar lētiem. Tie var kaitēt ādai pastāvīgi.

Vidja ilustrē, kā tas maksā, lai pavadītu dažas minūtes savai aprūpei pirms gulēšanas. Neatkarīgi no tā, cik ilgi jūsu diena bija un cik esat noguris, ir svarīgi ievērot šos padomus reliģiski. Mums ir jāmācās, kā novērtēt Dieva dāvanas, tos dārginot un audzinot. Vidja ir viena sieviete, kas patiesi tic, ka mūsu ķermenis ir kā templis un tā saglabāšana ir ļoti svarīga. Viņa pārkāpj visus skaistumkopšanas standartus un ir noteikusi jaunu kritēriju filmu nozarē.

Pin
Send
Share
Send