Populārākas Posts

Redaktora Izvēle - 2020

15 Īpaši augļi, kuriem ir spēks mirdzēt ādu

Pin
Send
Share
Send

Augļi un dārzeņi vienmēr ir iekļauti veselīgajā kastē. Dažas no tām ir priekšroka salīdzinājumā ar otru, vienkārši pateicoties vairāk uzturvielu. Lai gan dažās no tām ir vairāk barības vielu, citās ir daudz ūdens, kas ir svarīgi, lai jūs vasarā mitrinātu. Mums tiešām nav iemesla, kāpēc mums ir nepieciešama mirdzoša āda, ikdienā mīl labi mitrinātu, mitrumu pildītu, nevainojamu sejas ādu. Tas ir ne tikai vēlams, bet arī daudzas sievietes. Āda bez garlaicīga izskata dabiski pacels izskatu, neizmantojot daudz kosmētiku uz ādas. Āda izskatīsies tīra un dabiska. Mūsdienīga mirdzoša āda ir elegants stils, un mēs apzināmies daudzos soļus, ko jūs lietojat, lai tos iegūtu. Bet šeit ir kaut kas, ko jūs neatbildējāt. Ēšana! Jā! Ēšana daži augļi faktiski var dot skaistu meklējat kvēlojošs āda.

Augļi ir iekrauti ar daudz šķiedrvielu, minerālvielu, antioksidantu un phytochemicals. Tās ir ne tikai labas jūsu ķermenim, bet šīs īpašības var dot jums starojošu un kvēlojošu ādu. Daži augļi ir zināmi, lai aizsargātu ādu no kaitīgiem UV stariem, piemēram, Indijas ērkšķogu, kas pazīstams arī kā amla. Papaija ir zināma, lai atvieglotu sejas ādu, savukārt citrona palīdzēs tīrīt ādas ādas, tādējādi dodot jums mirdzošu ādu. Kā ar citiem augļiem?

Augļu maskas starojošam kompleksam un kvēlojošai ādai:

1. Apple: klasiskais ābols, kas pasargās ārstu! Tie satur A un C vitamīna labklājību, kā arī diētiskās šķiedras, kalciju un magniju. To antioksidantu īpašība saglabās jūsu ādu jaunākiem un piešķirs sejai dabisku spīdumu. Daudz vitamīnu augļi dabiski attīra ādu, kas dabiski pievienos spīdumu.

Kā ēst ābolus kvēlojošai ādai?

Vienkārši sagrieziet ābolu un nogādājiet to kā brokastis vai vienkārši ēdiet kā uzkodas jebkurā dienas vietā.

Ābolu sejas maska:

  • Rīvējiet tasi ābola un uzklājiet uz sejas.
  • Glabājiet to 10 minūtes un noskalojiet ar vēsu ūdeni.

Uzklājiet šo sejas masku katru dienu. Brīnumainais auglis tajā satur maģiju, kas dos jums veselīgu un mirdzošu ādu.

2. Papaija: Vēl viens brīnums augļi ir papaija. Papaija ir papaiņa un chimopapain, kam piemīt sēnīšu un antibakteriālas īpašības. Tie palīdz saglabāt ādu bez jebkādiem bojājumiem. Pētījumi liecina, ka papaija var palīdzēt brūču dziedēšanā un citos pigmentācijas jautājumos. Līdz ar to ir svarīgi iekļaut tos savā uzturā un ir labs skaistumkopšanas līdzeklis jūsu ādai.

Kā ēst papaiju kvēlojošai ādai?

Tā ir laba ideja vienkārši uzkodēt papaijas bļodā. Tā ne tikai sātina jūsu badu, bet arī saglabās jūsu ādas mirdzumu. Ja vēlaties izmēģināt kaut ko jaunu, veiciet kokteili, sajaucot papaiju ar kādu Himalaju sāli un citrona sulas svītru.

Papaijas sejas maska:

  • Samaziniet papaiju un labi sakratiet.
  • Tam pievienojiet karoti citronu sulas un 1 / 4th karotītes kurkuma.
  • Uzklājiet vienmērīgi uz ādas un pēc 10 minūtēm nomazgājiet ar zelta ūdeni.

Dariet to katru otro dienu, lai redzētu kvēlojošu ādu.

Redzēt vairāk: Labākie dārzeņi kvēlojošai ādai

3. Ananāsu: Tāpat kā daži tangy ananāsu, lai munch par? Šeit ir vēl viens iemesls, kāpēc jūs tos ēdat. Ananāsi ir bagāti ar olbaltumvielām, un tiem ir enzīms, ko sauc par bromelīnu, kam ir zināmas pretiekaisuma īpašības, kas dziedēs visas brūces, kas jums var būt uz ādas, tādējādi dodot jums starojošu un kvēlojošu ādu.

Kā ēst ananāsu kvēlojošai ādai?

Vienkārši munch uz ananasu bļodas jebkurā laikā, kad vēlaties, vai pat iekļaujiet tos savā desertā, lai veiktu izmaiņas.

Pineapple Face Pack:

  • Izgatavojiet ananāsu sulu. Kamēr jūs plānojat baudīt to, turiet divas tējkarotes tā sejas iepakojumam. Divos karotes sulas pievienojiet vienu tējkaroti piena.
  • Labi samaisa un vienmērīgi uzklāj uz ādas. Pēc 10 minūtēm nomazgājiet to ar aukstu ūdeni.
  • Lai redzētu labākos rezultātus, katru otro dienu izmantojiet šo sejas iepakojumu.

4. Banāni: Nākamreiz, kad jūs mest banānu mizu, vienkārši atcerieties, ka jūs varat ārstēt savu pinnes ar to! Banāniem ir folāts, A, C, K, E vitamīni un daudzas minerālvielas, piemēram, kalcija un kālija, kas nodrošina veselīgu un mirdzošu ādu. Tā ir laba antibakteriāla īpašība, un to bieži izmanto kā dabīgu mitrinātāju, kas saglabās jūsu ādu mitrinātu, novēršot tā sausumu.

Kā ēst banānu kvēlojošai ādai?

Gadījumā, ja jums vienkārši nepatīk ēst, šeit ir ideja. Pievienojiet to savam auzu rītam no rīta. Sagriež gabaliņos un pievieno tos savām brokastīm.

Banānu sejas iepakojums kvēlojošai ādai:

  • Smash banānu ar dakšiņu un pievienojiet tam karoti medus.
  • Labi sajauciet un uzklājiet visu savu seju kvēlojošai un starojošai ādai.
  • Glabājiet to apmēram 15 minūtes un nomazgājiet ar vēsu ūdeni.

Neaizmirstiet to darīt katru dienu un redzēt, kā jūsu āda mirdz katru dienu.

5. Arbūzs: Arbūzs ir iesaiņots ūdens auglis. Tas ir īpaši labi piemērots eļļas ādai un visiem ādas tipiem. Likopēns tajā novērsīs ādas ādas bojājumus. Ūdens saturs tajā izskalo visus toksīnus, tādējādi saglabājot jūsu ādu svaigu un tīru.

Kā ēst arbūzi kvēlojošai ādai?

Kas vēl varētu būt labākais veids, kā ēst šo sarkano mīksto ūdeni piepildīto augļu, nekā tikai nokļūt milzīgu daļu no tās.Vienkārša uzkodu par to pēcpusdienā, pirms maltītes. Tādā veidā jūs piepildīsiet un nodrošināsiet savu ķermeni ar lielu ūdens daudzumu.

Alternatīvi, vienkārši sajauciet kādu arbūzi kopā ar tasi piena un pievienojiet tam medu. Dzēriens atsvaidzina karstā vasaras pusdienlaikā, kā arī mitrina ādu.

Arbūza sejas iepakojums:

Vienkārši mash dažus arbūza gabalus un uzklāj uz ādas.
Jūsu āda jutīsies uzreiz atdzist. Atstājiet to apmēram 15 minūtes un nomazgājiet ar ūdeni.

Tas ir milzīgs uzturs jūsu ādai, un to var izdarīt katru dienu, lai redzētu redzamas izmaiņas.

6. ērkšķoga: Vecums vecs ārstniecības augļi gandrīz viss, sākot no matu krituma līdz svara zudumam! Āboliņš ir antioksidanta īpašība, kas izspiež toksīnus no ādas, tādējādi saglabājot to tīru un starojošu. Pretiekaisuma īpašums veicinās sadzīšanu, tādējādi iztīrot seju no jebkādiem piemaisījumiem un acnes.

Kā ēst ērkšķogu kvēlojošai ādai?

Labākais veids, kā tos ēst, ir nožūt saulē.

  • Izgrieziet ērkšķogu gabalus un nosusiniet tos saulē.
  • Pēc žāvēšanas uzglabājiet tos konteinerā un ēdiet tos, kad vien vēlaties. Dabīgais saldums un būtisko labumu saglabāsies.

Gooseberry Face Pack:

  • Izgatavojiet ērkšķu pasta, sajaucot to labi. Pievienojiet karoti šīs pastas jogurta.
  • Pievienojiet karoti medus. Medus palīdz turpināt kvēlojošs un mitrina ādu.
  • Uzklājiet to uz sejas un ļaujiet tai izžūt 15 minūtes.
  • Mazgāt ar vēsu ūdeni.

Piesakies šai sejas pakai ik pēc kārtas, lai redzētu izmaiņas. Jogurts satur pienskābi, kas attīra ādu poras un izplūdīs lieko eļļu.

  • Oranžs: Apelsīni ir viens no auglīgākajiem augļiem patēriņam un ir pilns ar C vitamīnu. Tas ir labākais, lai noņemtu visu veidu plankumus un plankumus, kā arī ļoti labs skrubis. Viens no veidiem, kā to izmantot, ir sausu apelsīnu mizu ņemšana un to sasmalcināšana pulverī. Tas ir viens no labākajiem sausajiem augļiem spīdošai ādai.
  • Zemeņu: Zemenes ir atzītas par augļu karalieni daudzās Āzijas valstīs un ir pazīstamas ar dažādām labvēlīgajām īpašībām. Patērējot to, jūsu āda būs viegla un mīksta, un to lietosiet kā sejas iepakojumu. Tas ir viens no labākajiem augļiem, ko ēst mirdzošai ādai.
  • Vīnogas: Vīnogas ir pazīstamas ar savām pretvīrusu un antibakteriālajām īpašībām. Viņi attīra ādu, pievelk to un liek jums izskatīties starojoši un krāšņi. Tam ir arī svarīgas ārstnieciskas īpašības un to ir ieteikuši daudzi ārsti un zinātnieki. Tiem ir trīs līdz četri veidi, un tie ir jālieto katru dienu, īpaši brokastīs, lai iegūtu vislabākos rezultātus. Tie ir labākie augļi ādas mirdzumam.
  • Citrons: citrons ir pilns ar C vitamīnu un ir bijis lielisks līdzeklis, lai likvidētu visu veidu tumšus plankumus, pigmentāciju un pinnes. Tas ir zināms, ka jūsu āda kļūst dzirkstoša un dod tai nevainojamu tekstūru, kuru jūs vienmēr esat vēlējies. Tas ir viens no labākajiem ādas mirdzošajiem augļiem.
  • Tomāts: kā mēs visi zinām, tomāti ir ļoti veselīgi augļi. Tas ir sulīgs, ēdams un ļoti garšīgs. Tam ir vairāki ieguvumi veselības jomā, bet, ja mēs domājam par tās funkciju, tā ir ādas atjaunošanās. Tomātam piemīt īpašības, kas uzlabos ne tikai tekstūru, bet arī ādas kvalitāti. Jūs to varat lietot jauktos salātos, dzert kā sulu vai pat pagatavot to un izmantot kā sejas iepakojumu. Tas ir viens no labākajiem augļiem un dārzeņiem spīdošai ādai.
  • Persiki: Persiki palīdz jums pacelt ādu un padarīt to mirdzošu. Tie ir zināmi kā labi tīrīšanas līdzekļi, bet tie pat strādā labāk kā toneri, jo tie attīra ādu dziļi un nostiprina sejas muskuļus. Koka iekšpuse palīdzēs jums sasniegt labu efektu. Maigi iepildiet granulas un jūtiet, ka āda ir nostiprināta. Tas ir labākais auglis spīdošajai ādai.
  • Avokado: avokado ir labs sausiem ādas ādai. Viņi atstāj jūs ar mirdzošu ādu un darbojas kā laba mitrinātāja un atsvaidzinātāja seja. Svaiga avokado sasmalcināšana un celulozes uzklāšana vienmērīgi atstās jums skaistu ādas toni pēc tam, kad pēc pāris minūtēm esat nomazgājis. Tas ir viens no labākajiem ādas mirdzošajiem augļiem.
  • Ķirbji: Ķirbjiem ir daudz antioksidantu. Šie antioksidanti mūs pasargā no novecošanās, jo tie neļauj brīvajiem radikāļiem kaitēt mūsu ādai. Tas palīdz veidot jaunas ādas šūnas un saglabā mūsu ādu mirdzošu un aizvien jaunāku. Tas ir viens no labākajiem augļiem ādas mirdzumam.
  • Kivi: Kiwi ir iepakojums, kas ir pilns ar C vitamīnu, kas ir askorbīnskābe, kas mūs attur no saaukstēšanās un palīdz mums izlīdzināt mūsu imūnsistēmu. No otras puses, viņiem ir zināms, ka mums ir atsvaidzinoša sajūta ādai ar katru ierīci, kā arī jaunāks izskats, ko izraisa antioksidantu īpašības. Tas ir viens no labākajiem augļiem spīdošai ādai.

Vai zinājāt, ka šiem augļiem bija šīs burvju pilnvaras? Nu, tad maģija bija tikai guļ jūsu ledusskapī. Kvēlojošās ādas atslēga arī rūpējas par to. Neaizmirstiet nomazgāt seju pēc tam, kad esat atgriezies no darba un saglabājis to bez ķimikālijām. Pirms gulēšanas noslaukiet to un notīriet ādu. Svaiga ūdens šļakatas piešķirs izskatu un enerģiju citādi bālajai ādai. Pirms jūs sāksiet uztraukties, izmēģiniet šos vienkāršos sejas iepakojumus jūsu ādai, lai jūs varētu pieteikties un nomazgāt, kamēr veicat brokastis vai iesaiņojat bērnus pusdienas!

Pin
Send
Share
Send

Skatīties video: Lesson 14 - Is God holy or loving, or both? The Pioneer School (Jūlijs 2020).

Загрузка...