Populārākas Posts

Redaktora Izvēle - 2020

Top 9 seleriju veselības ieguvumi

Pin
Send
Share
Send

Selerijas ir zālaugu dārzeņi, kas pieder pie burkānu, pētersīļu, fenheļa un ķimenes. Tie ir uzskatīti par dažiem no galvenajiem un svarīgākajiem veggies, kas jāpievieno svara zuduma diētai. Bez tam selerijas piešķir mums vairākus ādas, matu un veselības ieguvumus. Tiem, kuri vienmēr ir uzskatījuši selerijas kā tikai vēl vienu zemu kaloriju dārzeņu, kas palīdz zaudēt ķermeņa taukus, ir jāpārdomā divas reizes, jo mēs esam nopirkuši jums sarakstu ar labākajiem ieguvumiem, ko selerijas var sniegt jums. Tātad, let's ienirt un atklāt labas īpašības selerijas.

Seleriju veselības ieguvumi:

Veicina matus:

Tik daudzi no mums ir iztērējuši tūkstošiem dolāru, pērkot mēslošanas līdzekļus no tiešsaistes iepirkšanās veikaliem. Bet vai esat kādreiz domājuši, ka jūs varētu sagatavot jauku matu mēslošanas līdzekli mājās, pat neizmantojot tik daudz naudas? Jā, esat izlasījis labi. Veselīgs un gudrs veids, kā iekļūt, lai iegūtu jauku mēslojumu, ir selerijas izmantošana. Vienkārši ņemiet desmit līdz piecpadsmit tās kātiņus un izmazgājiet tos pēc mazgāšanas. Tagad uzklājiet to uz matiem, veicot šampūnu. Ietiniet galvu ar dvieli un pēc stundas izskalojiet ar aukstu ūdeni. Jūs noteikti saņemsiet lieliskus rezultātus.

Redzēt vairāk: Besana izmantošana

Noņem Dead Cells:

Otrais ieguvums, ko selerijas var sniegt jums, ir tas, ka tas var rūpēties par jūsu ādu un noņemt atmirušās šūnas. Tas atjaunos ādas līdzsvaru un padara to par jaunu, skaistu un starojošu. Šim nolūkam Jūs varat sagatavot selerijas iepakojumu mājās. Vienkārši ņemiet dažus seleriju sulas, auzu un apelsīnu mizas pulveri. Uzklājiet šo atdzist maisījumu pa visu kaklu un seju un pagaidiet, līdz tā kļūst sausa. Izskalojiet to, masējot ar aukstu ūdeni.

Pinnes un Pimples:

Lietojot selerijas sulu vai selerijas iepakojumu uz sejas regulāri, tas tiešām var palīdzēt samazināt pinnes, pimples un breakouts. Tie arī novērsīs virsmas netīrumus uz ādas un pilnībā attīra. Viss, kas Jums jādara, ir sagatavot tējas koka eļļas un seleriju sulas maisījumu. Ievietojiet to ar dažiem kokvilnas audumiem un uzklājiet uz visām skartajām vietām. Pēc stundas nomazgāt ar aukstu ūdeni. Jūs noteikti redzēsiet lieliskus rezultātus nedēļas laikā.

Pretnovecošanas priekšrocības:

Selerijas ir svarīgs A, C un E vitamīna avots, un tas vienmēr ir nepieciešams, lai uzlabotu ādas novecošanu. Galvenās novecošanās pazīmes ir pamata līnijas, grumbas, tumši plankumi un blāvums. Labākais novecošanas risinājums ir ne tikai selerijas. Tas ir dabisks un noderīgs visiem ādas tipiem. Tā ir bagāta ar omega 3 taukskābēm, kas palīdz saglabāt ādas elastību un padara to starojošu un jauneklīgu. Viss, kas Jums jādara, ir ēst daudz seleriju vai vienkārši dzert tās sulu katru dienu.

Redzēt vairāk: Ēšanas burkānu priekšrocības

Noderīga taukainai ādai:

Selerijas var izmantot arī, lai noņemtu pārmērīgo eļļu uz jūsu sejas, kas noved pie pinnes un pimples. Jūs varat ņemt trīs selerijas nūjas un nomazgāt tās pareizi. Tagad sagrieziet tos sīkos gabaliņos un pievienojiet tos nedaudz verdošā ūdenī. Ļaujiet tai atdzist. Jūs varat arī glabāt to ledusskapī. Sulu regulāri uzklāj uz sejas, lai tonizētu virsmas un vienlaikus uzlabotu ādas tekstūru. Neaizmirstiet nomazgāt seju ar kādu aukstu ūdeni. Jūs nevēlaties, lai atlikumi paliktu.

Palielina jūsu smadzenes:

Selerijas ir kaut kas tāds, kas ārkārtīgi palielinās jūsu smadzenes. Ja esat viens no tiem, kas gatavojas eksāmenam vai ir koledžas studenti, regulāri ņemiet dažus selerijas. Jums būs pārsteigts, ko šīs veggies var darīt jūsu labā. Viņi noteikti uzlabos jūsu atmiņu un palīdzēs jums atcerēties visas svarīgās lietas. Ne tikai to, ka jūs novērsiet atmiņas zudumu vai citas ar šo problēmu saistītas slimības. Tāpēc ārsti ir lietojuši selerijas, ārstējot vairāku veidu neiroloģiskas slimības un traumas. Pārsteidzoši ir zināt, ka selerijas var darīt tik daudz par mums.

Slikta elpa:

Tagad jūs varat atbrīvoties no slikta elpa ar zaļo seleriju palīdzību. To noteikti var lietot kā mutes mazgāšanas līdzekli kopā ar ūdeni, kas rūpēsies par mutes dobuma veselību un veicinās veselīgus zobus. Jūsu mute nekad neskaidās, jo tas dara šo apbrīnojamo sastāvdaļu. Jūs varat arī cīnīties ar mutes infekcijām un čūlām ar kardamona palīdzību. Tātad, ja vēlaties labāk smaržot, mēs iesakām jums izmantot selerijas. Vienkārši izdzeriet to sulas veidā vai vāra ūdenī un aukstumā izmantojiet kā mutes skalošanas līdzekli.

Redzēt vairāk: Zirņu ieguvumi

Menopauze:

Sievietēm, kas atrodas savos četrdesmit gados, bieži sūdzas par menopauzes pazīmēm. Tas var būt karsti viļņi, slikts garastāvoklis, novecošanās pazīmes, slikta sajūta no iekšpuses utt. Jums nav tērēt daudz naudas, pērkot narkotikas un produktus, lai nomierinātu un nomierinātu jūs. Mēs iesakām jums kaut ko labāku un dabiskāku. Un tas nav neviens cits kā selerijas. Super veselīgi un izdevīgi, ēšanas šīs veggies tiešām palīdzēs jums atvieglot pazīmes menopauzes.

Auksts un gripa:

Lielisks veids, kā cīnīties pret aukstumu un gripu, ir ar seleriju palīdzību. Tam ir lielas ārstnieciskas īpašības, kas palīdzēs jums izskaust šo slimību tikai pāris dienu laikā. Tas ne tikai nodrošinās jūsu sistēmu spēcīgu un aktīvu darbību, bet arī cīnīsies ar parastajām slimībām. Lai atrastu ātru atbrīvojumu no bloķēta deguna, mēs iesakām izmantot selerijas. Ja jūs vienkārši padarīsiet šo veggie daļu no jūsu diētas, jūs varēsiet novērst jebkādas slimības un dzīvot veselīgu dzīvi.

Pin
Send
Share
Send

Skatīties video: Teach every child about food. Jamie Oliver (Maijs 2020).

Загрузка...