Populārākas Posts

Redaktora Izvēle - 2020

35 grūtniecības nedēļas - simptomi un augļa attīstība

Pin
Send
Share
Send

Vienkārša pāreja no sievietes uz māti ir tad, kad jūs beidzot sākat saprast, cik priviliģēti mēs esam kā sievietes, lai spētu atbalstīt jaunu ziedēšanas dzīvi tieši mums priekšā. Iepriekšējie mēneši ir visgrūtākie, kad jaunizveidotā dzīve vēl nav viņas sajūtās, cenšoties iederēties tāpat kā jebkurš no mums. Rīta slimība, bezmiega naktis - tagad, kad jūs skatāties atpakaļ, bija tā vērts, ja varavīksnes beigās jūs gaida zelta katls.

Bērnam kā dienas dienai ir nepieciešama pastāvīga uzraudzība, un tāpēc viss deviņu mēnešu grūtniecības process ir sadalīts nedēļas formātā, kurā medicīniskā ziņā 40 nedēļas veido visu grūtniecības procesu. Šī iemesla dēļ līdz 35. nedēļai jūs zināt, ka jau esat apmeklējis pēdējo dienu.

Dzimumu atpazīšana:

Jums vairs nav jāgaida, līdz bērna vārdi pāries. Līdz 35. nedēļai ultraskaņa varēs pateikt, vai jūs esat viņa vai viņa. Jūsu dzemdes auglis, kas aug šonedēļ, neapšaubāmi attīstītu un pilnveidotu viņas dzimumorgānus. Kaut arī process sākās atpakaļ, līdz šīs nedēļas beigām tas pilnveidotos. Gadījumā, ja zēns ir auglis, augļa sēklinieku sēklinieku attīstība ir attīstījusies pilnā apjomā, un tagad sēklinieki ir gandrīz tur tikai slīdoši un gaida, līdz tie nolaižas. Bērnu meitenes gadījumā viņas ģenitālijas drīz beigsies, kad ārējās lūpu lūpas aug. Jūs būsiet pārsteigti, ka viņai jau ir septiņu miljardu primitīvo olu uzglabāšana. Pēc viņa dzimšanas šis skaitlis samazināsies līdz diviem.

Reflekss:

Jūs zināt, kā jūs yawn, kad esat miegains un kā jūs mirgo, kad spilgta gaisma jūs traucē? Nu neviens tevi mācīja, un tas pats attiecas uz mazo mazuli. Līdz šai nedēļai jūs pamanīsiet mazo sirdi, kas rāda kopīgu refleksu. Pirmais sākums ir ar žagas, kas ir lēnas un pakāpeniskas un ko var sajust māte. Vēlreiz nevienai no tām nav problēmu. Nākamais reflekss ir yawning, kam seko miega režīms, kas ir tad, ja jums ir paveicies, jūs varat viņu iemūžināt savā mīļākajā pozīcijā.

Iegūstiet Flabs:

Sākotnēji, kad bērns sāka augt, tas nebija nekas cits kā skeleta struktūra, kas mēģināja padarīt sevi perfektu. Ar laiku viņš aizauga arvien vairāk, un tagad līdz šīs nedēļas beigām viņš būs piepildīts ar apaļiem vaigiem un bruņotiem ieročiem. Lēnām kā vernix caseosa, mīkstā siera līdzīgā viela, kas sedz viņa ķermeni, sāk izkausēt tauku slāņus, kas atrodas zem tā, un līdz ar to jūsu bērns līdz šīs nedēļas beigām būs veselīgs un neslavas. Viņš ar laiku palielina arvien lielāku svaru un tagad sver nedaudz vairāk nekā 5 mārciņas.

Atbilde:

Visu šo laiku bērns ir klausījies jūs runājot, klausoties savu iecienītāko ievārījumu un novērtējot apkārtējo pasauli. Tātad tagad līdz 35. nedēļas beigām jūs sapratīsiet, ka jūsu bērns tagad ir iepazinies ar šīm īpašajām balsīm un ir sācis atbildēt uz to. Jūs varat izmantot savu balsi, lai aktivizētu viņa kustības ultraskaņā. Attīstās arī viņas jutīgums pret gaismu, tāpēc, ja jūs spīdat gaismu viņas sejai virs kuņģa, tas padara viņu sāpīgu vai izskatu. Viņa varētu atbildēt uz jums ar izsmalcinātu sitienu vai perforāciju.

Redzēt vairāk: 32 nedēļas grūtnieces attīstība

Iespējamais pasākums:

Bērns tiks mērīts, tiklīdz tas ieradīsies. Pareiza bērna mērīšana vienmēr ir nepieciešama, jo tā noteiks viņa dzīvi. 35 nedēļu laikā bērns sver aptuveni 2,4 kilogramus un būs aptuveni 46 cm (no galvas līdz kājām). Tas ir bērna pamatmērķis, un, ja tas ir vairāk nekā tas, tad būs daži jautājumi saistībā ar dzimšanas procedūru.

Amnija šķidrumi:

Salīdzinot ar pārējām nedēļām, būs mazāk amnionu šķidrumu, un dzemdē būs lielāka daļa bērnu. Tas nozīmē, ka jūs lēnām dodaties uz pēdējo nedēļu un pēc dažām dienām dodat apkārtmēru.

Kopā ar bērnu māte arī pārdzīvo dažas izmaiņas. 40 nedēļu rāmis ir sadalīts trīs trimestros, kur pirmajā trimestrī procesa sākums ir iezīmēts ar diskomfortu, kas palēninās otrā trimestra laikā. Trešajā trimestrī bērns un māte atkal saskaras ar problēmām.

Gremošanas traucējumi:

Ar mazuļa augšanu arvien vairāk jūs varat diezgan labi iedomāties, ka bērns spiež un spiež sīkumus no tā, kā padarīt vietu sev. Šāda procesa laikā bērns nospiež kuņģa saturu, kas pasargā muskuļu kuņģa maisu. Ja maisiņš samazinās, arī funkcijas tiek ietekmētas, jo kuņģa maisiņš šobrīd uzskata, ka trūkst vietas, lai apstrādātu pārtiku. Tas var būt iemesls nopietnam gremošanas traucējumiem.

Biežas vannas istabas pārtraukumi:

Vannas istabas pārtraukuma nepieciešamība palielinās, jo bērnam tagad ir daudz vairāk spiediena uz vēdera lejasdaļu, kur ir urīnpūšļa. Parastā dienā, bez grūtniecības, sieviete var ļaut urīna baseinam, līdz tā piepildās un pēc tam atbrīvojas. Ar bērnu, kas nodod savu urīnu, un viņa radīto pārspiedienu, māte tagad zaudē spēju turēt urīnu un līdz ar to bieži atgriežas bieži pirmā trimestra vannas istabas pārtraukumi.

Grūtniecības maska:

Tagad jūs pamanīsiet, ka grūtniecības maska ​​kļūst arvien skaidrāka. Laika gaitā bērns aug, un arī citas problēmas. Savu pusaudžu gadu acnes tagad atkal vajā jūs kopā ar plankumiem un vasaras raibumiem, kas aug katru dienu. Tomēr nevajag izjaukt par to, jo, tā kā jūsu grūtniecības dienas beidzas, būs arī jūsu plankumi un plankumi.

Darba sagatavošana:

Aptuveni šajā laikā Braxton Hick darbaspēks nepārtraukti izsitīs, palielinoties intervāliem. Tie ir izspēles kontrakcijas, ko jūsu ķermenis praktizē un kā daļu no šīs piespiedu demo, jums ir jāpielāgojas diskomforta sajūtai un jāiegūst pirmās pieredzes pieredze par to, kas tā būs. Tas ir tikai modināšanas aicinājums jūsu ķermenim, lai turpinātu praksē gaidāmo darbību.

Svara pieaugums:

Svara pieaugums grūtniecēm var būt reāla problēma. Bez tam, bērna papildu svars, vairums sieviešu, šķiet, uzliek dažas papildu mārciņas grūtniecības laikā un par to ir atbildīgas par pārmērīgu veselīgu pārtiku. Ja jums ir nopietnas maltītes problēmas, tad mēģiniet samazināt krāpnieciskās maltītes, jo dažreiz ir arī neveselīgi produkti, jo neviens nevar veselīgu pārtiku ēst daudzas nedēļas. Ja jums ir problēmas ar uztura rutīnas organizēšanu, konsultējieties ar ekspertu. Dažreiz šāda liekā svara pieauguma problēmas rodas daudzu mazāku slodzes dēļ. Pat tad, kad esat grūtniece, jums jāmēģina uzturēties pēc iespējas vairāk. Jums tikai būs jānēsā lieko mārciņu, un neviens cits to nedarīs. Uzturoties mitrinātā veidā, arī palīdz uzturēties un samazināt pārtikas produktus. Ēdot nelielas maltītes mazāk laika intervālos, triks arī palīdz uzturēt pareizo svaru grūtniecības laikā.

Redzēt vairāk: 33 nedēļas grūtnieces svars

Piedāvājuma krūtis:

Viens no visbiežāk sastopamajiem grūtniecības simptomiem ir maigas krūtis. Ja jūs strādājat ar krūšu un krūšu sāpēm, turklāt, konsultējoties ar ekspertu (ārstu), nav daudz ko darīt. No otras puses, ir kaut kas, kam nav šāda ilgstoša reljefa. Bet jūs varat tos izmēģināt. Ledus iesaiņojums, krūšu masāža, ko veic cietušais, šķīstošā oga uc ir dažas no lietām, kas palīdz, un to var izdarīt sieviete, kas nodarbojas ar šiem krūtīm.

Nedēļas aktivitāte:

Šonedēļ jūsu ikdienas aktivitātes būs nedaudz atšķirīgas no tām, kādas tās bija. Šonedēļ aktivitātēs ir dažas nopietnas izmaiņas, kas pilnībā mainīs jūsu dzīvesveidu. Piemēram, jums būs jābūt pilnīgi pārliecinātiem par atpūtas apjomu. Tā kā jūs lēnām tuvojas pēdējām nedēļām, miega stundas palielināsies, un jums būs tikai jāiet cauri. Ja esat gatavs uzturēt sevi un mazuli veselīgu, izpildiet diētas grafiku, ko ārsts ir devis. Fitnesa labā ņemiet īsas pastaigas ārpus savas mājas. Lauks būs piemērots jums un ielas varētu būt nedaudz riskantas šajā laikā. Ja Jums ir sajūta nedēļā, tad dodieties uz labāku uzturu un konsultējieties ar dietologu. Lai uzturētos laimīgi un veselīgi, ievērojiet veselīgu dzīvesveidu. Pieaugošais bērns mazliet vairāk vietas dzemdē nekā gaidīts. Protams, ikviens domā, cik daudz vietas var mazais bērns. Bet šīs lietas nenotiek atbilstoši jūsu vēlmēm. Bērna svars padara jūs slimu un var iegūt arī jūsu taukus, un tas ir tad, kad derīgums šajā laikā nonāk vienādojumā.

Nedēļas uzturs un vingrinājums:

Šajā grūtniecības laikā ir nepieciešama pareiza diēta. Galu galā, tas, ko jūs ēdat bērnu, tiks nodrošināts ar to. Bērns ir delikāts un acīmredzami iet cauri noteiktām izmaiņām, kamēr tas ir iegremdēts iekšpusē vēderā. Tādējādi viena no svarīgākajām lietām šajā laikā ir uzturs, kas ļaus jums sekot līdzi gaidāmajām izmaiņām. Diēta ir liela daļa, tāpēc apspriedīsim par to mazliet.

Ēst labi ir triks šeit:

Bagātie un taukainie pārtikas produkti:

ja Jums ir gremošanas traucējumi, kuņģa infekcija utt., tad pārtrauciet uzkodas ar šokolādi un pārtrauciet arī bagātīgu un taukainu pārtiku. Ir daži pikanti pārtikas produkti, kas nepalīdz, un tāpēc, izņemot dažas garšvielas, izvairieties no pārējiem, vai arī jūs varat saņemt slimu ar gremošanas traucējumiem, skābumu, grēmas utt., Un tas nebūs jauki, īpaši šajā 35. nedēļā.

Redzēt vairāk: 37. grūtniecības nedēļa

Ziedkāposti:

Nepieciešama atbilstoša K vitamīna uzņemšana 35. periodā. Ja esat gatavs palikt veseliem, tad ņem zaļos lapu dārzeņus, kas nāk ar K vitamīnu, un viens no tiem ir ziedkāposti. Ir arī citi K vitamīna bagātie ēdieni, piemēram, brokoļi, kāposti, zaļās pupiņas utt.

Sojas pupiņa:

Šī ir vēl viena awesome lieta, kas saglabās jums veselīgu. Soyabean nāk ar labu K vitamīna proporciju, un tas, protams, būs noderīgs jums. Ja jūs nevēlaties ciest no gremošanas traucējumiem un joprojām ir veselīgi produkti, tad ņemiet sojas pupas. Tie ir patiesi labs un veselīgs ēdiens.

Vingrinājums:

Pieaugošais svars ir viena no problēmām, kas kairina sievietes, īpaši tās, kas dzīvo veselīgu dzīvesveidu. Viņiem tagad būs jārisina. Bet, jūs joprojām varat palikt fit un veikls, ēdot veselīgu pārtiku un veicot zemas intensitātes pastaigas no rīta. Pastaiga vienmēr palīdz uzturēt ķermeni veselīgu un prātu aktivizēt.

Sekss šīs nedēļas laikā:

Jūs noteikti varat dzert dažas seksuālās aktivitātes šonedēļ. Šīs nedēļas laikā sekss ir kārtībā, un, ja vien jūs to darīsiet ļoti intensīvi, jūs noteikti varēsiet būt sekss. Iesaistīšanās mīlestības veidošanā nesāpēs bērnu un vienmēr ir vietas jauniem trikiem, kas var atvieglot sievieti. Visiem cilvēkiem būtu jāapsver, ka šī ir īpaša iespēja iepriecināt savu mīlošo sievu šajā laikā, jo pēdējo nedēļu laikā viņi ir daudz paveikuši.

Padomi stresa pārvarēšanai 35 nedēļu laikā:

Stress ir viena no tām lietām grūtniecības laikā, ko nevar izvairīties. Sargieties, tas streiks jums. Jūs nevarat būt par to gatavs, bet jūs varat veikt kādu pasākumu, lai to samazinātu un palikt pozitīvi no prāta. Tālāk ir norādīti daži produkti, kurus varat darīt, lai viegli samazinātu stresu.

Runājiet ar cilvēkiem par to:

Runājot ar cilvēkiem par savu stresu, tas noteikti samazinās. Cilvēki varētu būt jūsu situācijā, un jūs varat saņemt labu palīdzību no cilvēkiem. Viņi piedāvās jūsu padomus, lai izveidotu pozitīvu prātu un, iespējams, vēlēsies satikties ar jums, lai apspriestu jūsu problēmu aci pret aci.

Nakšņojiet kopā ar draugiem:

kad draugi būs vajadzīgi? Nakšņojiet kopā ar draugiem un mēģiniet iegūt dažus dzērienus ar zemu alkohola saturu. Vai krāpnieciskas maltītes, kā arī dažreiz klausoties siltumu, var samazināt depresiju.

Exercise Daily:

Pareiza vingrināšana var padarīt jūsu dzīvi lielisku. Dažas meditācijas veicināšana palīdzēs mazināt stresu un depresiju. Izņemot to, ikdienas vingrinājumi būtu jāveic jebkurā gadījumā. Tam vajadzētu būt kā dzīvesveidam.

Izveidojiet dažus ģimenes dzīves plānus - iedomājieties, kā jūs dzīvosiet ar savu bērnu un savu vīru. Padariet dažus plānus par to, un tas ļaus jums pavadīt daudz laika un ne garlaicīgi, un tas savukārt novedīs pie mazāk depresijas.

Pieņemiet situāciju, kurā atrodaties - dažas sievietes nevēlas tieši ģimenes dzīvi un diemžēl galu galā ar bērnu pēc laulībām. Ja vēlaties dzīvot laimīgi kopā ar ģimeni bez jebkāda veida stresa un depresijas, tad atbrīvojieties no sliktajām jūtām un vienkārši pieņemiet situāciju, kurā atrodaties.

Ārstēšana un regulāra pārbaude:

Šajā laikā būtiska nozīme ir ārstēšanai un regulārām pārbaudēm. Palieciet prom no ierobežotajiem pārtikas produktiem un veiciet regulāru pārbaudi, lai izsekotu bērna kustību.

Zāles jālieto, kad jūtat nogurumu vai kuņģa infekcijas simptomus.

Daudz sievietes grūtniecības laikā saskaras ar kaklu un par laimi šo problēmu var atrisināt. Tas nav nekas cits kā tikai baktēriju infekcija, kas notiek rīklē un notiek arī mandeles. Tas var izraisīt kakla sāpes un grūtniece var saskarties ar grūtībām. Lietojiet zāles iekaisis kakls, piemēram, koricidīna HBP iekšķīgi.

Ja Jums ir gripa, Tamiflu Jums būs pietiekams. Tas ir kaut kas, kas grūtniecei ir jāieņem pirms kāda cita.

Ja Jums ir sāpes, tad parastās zāles, piemēram, acetaminofēns, būs pietiekamas.

Ja jūs saskaras ar dažiem zarnu kustības jautājumiem, kas tagad ir noveduši pie aizcietējumiem, tad konsultējieties ar ārstu. Bet vispirms ņemiet Colace, ko nosaka gandrīz visi ārsti.

Nedēļas padomi un piesardzības pasākumi 35 nedēļas grūtniecības laikā:

Jūs vēlētos palikt stingri un saglabāt savu ķermeni uz priekšu, bet nolieciet tik daudz, ka jūs nokritīsit. Tas samazinās smagu spiedienu, kas ļauj bērna galvai automātiski un vienmērīgi pārvietot dzemdes kaklu.

Šajā laikā jums tiks pārbaudītas dažas bīstamas baktērijas, un tas ir nopietns piesardzības pasākums. Šīs baktērijas var nodot mazulim, un no tā jums vajadzētu atbrīvoties, lietojot dažas zāles pēc tam, kad tiek diagnosticēts.

Ja vēlaties uzzināt kādu ekspertu informāciju par savu 35 nedēļu grūtniecību, tad šis raksts ir atbilstošu zināšanu galamērķis. Ja rodas dažas izmaiņas, tad šeit ir punkti, kas neļaus jums justies vieni. Tā kā daudzas sievietes saskarsies ar viņiem un sniegs informāciju par to, kā pārvarēt.

Attēli Avots: Shutter Stock

Pin
Send
Share
Send

Skatīties video: Grutniecibas beigu posms. Dzemdibas (Novembris 2020).

Загрузка...