Populārākas Posts

Redaktora Izvēle - 2019

Vai Liptona tēja ir laba grūtniecēm?

Vai jums biežāk rodas jautājums par Jūsu uztura prasību izpildi grūtniecības laikā? Vai jūs nosverat katru pārtiku labā vai sliktā mērogā? Ja jā, tad lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk par veselības parametriem, kas saistīti ar grūtniecību. pirms sākat apšaubīt Liptonas tēju drošu grūtniecības laikā, atbilde ir jā. Lai gan mēs zinām, ka kofeīns grūtniecības laikā nav labs, Lipton tēja, kas satur minimālu kofeīna daudzumu un tādējādi ir atļauta mērenā veidā.

Kas ir Lipton tēja?

Tātad, ko tieši mēs runājam? Vai Lipton tēja ir laba grūtniecēm? Lipton tēja parasti ir augu tēja, kas ir aromātiska un ir atspirdzinošs dzēriens. Tas ir jebkurā laikā dzēriens, bet parasti tas ir vēlams brokastu laikā. Lipton tēja ir izgatavota no 20 dažādu tēju kombinācijas. Standarta melnā komanda, zaļā tēja, sarkanā tēja uc ir daži no tās ekskluzīvajiem aromātiem un ir solījums par veselību. Viena no galvenajām sastāvdaļām ir kofeīns. Tomēr atkarībā no izvēlētās garšas sastāvdaļas atšķiras. Zaļā tēja satur antioksidantus un flavonoīdus un, protams, regulāru kofeīna devu.

Liptona garšas arī izmanto žeņšeņs, lakricas sakne, grauzdēti cigoriņi un daudzi citi augi. Ir arī dabīgas garšas, piemēram, piparmētras un 100% dabīga, kas ietver dabiskās eļļas, kas iegūtas no augļiem un ziediem.

Lipton tējas ieguvumi grūtniecības laikā:

Tagad, ja kādus citus gaidošus mammas jautājumus es varu dzert Liptonas tēju grūtniecības laikā, nododiet šo Liptonas tējas labumu un izbeidziet viņas rūpes. Lipton tēja tiek ražota, izmantojot dabiskas sastāvdaļas, un to izmanto jau gadsimtiem ilgi. Tas ir slavens ar savu kvalitāti, garšu un veselību. Katru dienu šī zāļu tēja tiek pildīta ar šādu labprātību grūtniecēm.

1. Piešķir imūnsistēmas pastiprinājumu:

Lipton tējas dzeršana grūtniecības laikā palīdz palielināt imūnsistēmu. Karstā tējas tasi ikdienā var novērst jūs no slimību un citu vīrusu infekciju riska.

Redzēt vairāk: aveņu tēja grūtniecības laikā

2. Uzlabo sirds un asinsvadu veselību:

Vai jums rodas jautājums, vai Lipton tēja ir droša grūtniecības laikā? atbilde ir ne tikai pozitīva, bet arī uzlabo topošajām mātēm sirds un asinsvadu veselību. Lipton tējas labvēlīgās īpašības palīdz pazemināt ZBL holesterīna līmeni grūtniecēm. Turklāt tas samazina arī preeklampsijas risku grūtniecības laikā.

3. Pretiekaisuma īpašības:

Lipton tēja ir pildīta ar pretiekaisuma īpašībām, kas savukārt samazina tādu kritisku veselības problēmu risku kā reimatoīdais artrīts, osteoporoze un citas ar kaulu saistītas problēmas. Dzeramā Lipton tēja palīdz mazināt sāpes un sāpes grūtniecības laikā.

4. saglabā svara pārbaudi:

Lipton tējas dzeršana pat palīdz pārbaudīt Jūsu svaru grūtniecības laikā. nevēlams svara pieaugums grūtniecības laikā var izraisīt nopietnas problēmas. Tējas dzeršana grūtniecības laikā palīdz regulēt ķermeņa svaru un novērš aptaukošanos.

5. Nodrošina Vital Antioksidanti:

Liptonas tēja satur arī daudz antioksidantu, piemēram, flavonoīdus, lai gan tas var tikt izmantots kā zaļo dārzeņu un augļu aizstājējs. šie antioksidanti palīdz neitralizēt brīvo radikāļu iedarbību, kas grūtniecības laikā izraisa oksidatīvo stresu un šūnu bojājumus.

Redzēt vairāk: kumelītes tēja grūtniecības laikā

Saistītie riski:

  • Galvenais tējas dzeršana ir kofeīna uzņemšana. Lai gan tēja nesatur lielu daudzumu kofeīna kā kafijā, grūtniecēm jāierobežo kofeīna uzņemšana līdz 200 mg dienā. veselības eksperti norāda, ka pārmērīga tējas vai kafijas uzņemšana izraisa biežu urināciju, un ķermenis arī zaudē būtiskus minerālus un sāļus.
  • Dažos gadījumos tas ir izraisījis arī dehidratāciju, kas var pat apdraudēt augošo bērnu. Jūs tomēr varat dzert Lipton grūtniecības laikā, bet mērenīgi. Vislabāk ir konsultēties ar dietologu par Lipton tējas daudzumu grūtniecības laikā.

Tātad, jūs zināt, ka Lipton tējas dzeršana ir droša grūtniecības laikā ar nosacījumu, ka jūs nedzerat gandrīz ādu. Liptona tēja ir bagātīga un to var droši lietot grūtniecības laikā. Tasi siltas tējas piedāvā ne tikai vairākus ieguvumus veselībai, bet arī mazina rīta slimību un pat samazina darbu vēlākā grūtniecības posmā. Liptona ledus tēja grūtniecības laikā ir arī vēl viena alternatīva, ko varat pāriet uz laiku pa laikam. Tas ir drošs lietošanai, kad esat grūtniecība, tomēr esiet piesardzīgi pret kofeīna daudzumu, ko parasti turēs kauss. Pretējā gadījumā tā ir veselīga izvēle starp daudzām alternatīvām.

Redzēt vairāk: Olong tējas grūtniecība

Ja jūtaties slikti slims un alkst par ikdienas Lipton tējas devu, izbaudiet savu glāzi siltas tējas, neuztraucoties par bērna veselību. Kopīgojiet šos apbrīnojamos Lipton tējas ieguvumus ar citām grūtniecēm ap jums.

Skatīties video: Minirallijs Karosta 2018 Actions & Mistakes (Decembris 2019).

Загрузка...