Populārākas Posts

Redaktora Izvēle - 2020

32 grūtniecības nedēļas - simptomi un augļa attīstība

Pin
Send
Share
Send

Grūtniecība ir grūts process, ko neviena sieviete neveido nevainojami. Nakts, kas piepildīta ar bezmiegu, satraucoši pārceļas uz izmisīgu skrējienu uz vannas istabu pie rīta kreka, un līdz ar to viņa nēsā viņu nākamajiem deviņiem vērtīgajiem dzīves mēnešiem. Kaut arī pieredzējušajām personām dienas varētu lidot, bet, kad runa ir par sievieti, kas pirmo reizi ieiet mātes stāvoklī, lietas var šķist diezgan radikālas un neapstrādātas.

Pirmo reizi piedzīvojot nejaušus hormonus un emocijas lēnām mainās uz smalku verdzību starp māti un bērnu un līdz 32. nedēļai viņš ir pierādījis savu vēlmi atstāt atpūtu un uzņemt sevi uz ārējo pasauli. Medicīniskā ziņā deviņu veselu mēnešu grūtniecības process tiek sadalīts iknedēļas formātā, kurā 40 nedēļas apkopo procesu. Līdz 32. nedēļai jūsu bērns ir gatavs un uzstādīts, un šeit ir izcelšanās nedēļai.

Redzēt vairāk: 30. nedēļas bērnu attīstība

Iestatīt savu pozīciju:

Tajos grūtniecības videoklipos, kurus jūs parādījāt savā skolā, vai vienkārši skatoties, ka visi trīs idioti, mēs visi zinām, ka bērns iekšā dzemdē izspiež savu galvu dūrienā pirms rumpja, bet tas nav tas, kā viņš bija sakārtots visiem šiem mēnešiem. Kad tas viss sākās, bērns amniona šķidrumā peldēja galvu uz augšu un kājām uz leju, bet 32. nedēļā viņš jutās par viņa atvaļinājuma dienām, un tāpēc no rīta jūs varēsiet justies daudz dusmās un nokļūt vēderā un uzminēt, ko ultraskaņa jūs atradīsiet savu mazuli? Līdz šim jūsu bērns ir apgriezies otrādi un novietojis sevi uz ieejas. Parastais sitiens un štancētāji ļaus jums zināt, ka viņš vairs nevar dzīvot dzīvē. Bet neuztraucieties, ka viņš nav neērti, jo viņa galva labāk iederas jūsu bumbieru formā.

Redzēt vairāk: 31 nedēļas grūtnieces simptomi

Ādas jautājumi:

Augļa sākotnējais posms būtu nekas cits kā ādas gabals uz skeleta struktūras, bet Dievs vislabāk zina, kā izveidot cilvēka prefektu, tāpēc viņš gaida visu šo mēnesi, lai pilnveidotu iekšējās lietas. Tagad, kad tas notiek no 30. nedēļas, attīstās iekšējie tauku slāņi. Tagad 32. nedēļā bērna vienreiz sagrūgušā krokainā āda tagad tiek piepildīta ar bērnu tauku slāņiem. Viņa vaigi ir piepūšami, tāpat arī viņa zarnas, jo viņš patērē vairāk pārtikas. Baltā vaskveida viela, ko sauc par vernix caseosa, kas tagad aptvēra viņa ādu, tagad ir nolietojusies, dodot amnija šķidrumam vieglu pienainu krāsu. Arī lanugos vai mīkstie bērnu mati, kas aptver viņa ķermeni, ir ievilkti.

Dzimumu noteikšana:

Lai gan dzimums ir zināms daudz agrāk nekā gaidīt līdz 32. nedēļai, līdz šim dzimums ir gandrīz pilnveidojies un pilnveidojies. Zēnam ir jāattīsta sēklinieki, pirms sēklinieki sāks kristies. Šis process ir pabeigts līdz šim mēnesim, kad bērna sēklinieki ir veiksmīgi nokļuvuši zemāk esošajos sēkliniekos. Meitenei viņas labie lūpas tagad ir gatavas, aptverot viņas iekšējās nelielās lūpas. Ja jūs labāk nezināt, jau ir nogremdēts primitīvs olu skaits 7 miljardos mazajā olnīcā. Pēc tam šis skaits samazinās līdz diviem miljardiem.

Redzēt vairāk: 35 nedēļas grūtniecība

Pieskarieties Ups:

Līdzīgi kā pēdējā brīža pieskāriens, ko jūs darāt, mazuļa pirksta un pirkstu nagi kopā ar matu folikulu varbūt ar dažiem matiem tajā tagad pilnveidojas, kad viņš gatavojas viņa atvaļinājumam. Tas ietver arī nervu sistēmu ar optisko nervu vai smaržu un dzirdes nerviem, kas paši uzlabojas.

Mērīšana:

Par šo laiku bērns sver aptuveni 107 kilogramus un būs 42 cm garš no galvas līdz kājām. Pirmajos mēnešos (līdz 32 gadiem) bērnam būs diezgan laba izdzīvošanas un plaukšanas iespēja.

Plaušas:

Plaušas būs viena no svarīgākajām bērna daļām, lai gan līdz šim tās nebūs pilnībā attīstītas. Tas būs pienācīgi augt nedaudz pirms dzimšanas, un tad bērns ieelpos anatomisko šķidrumu, lai uzturētu plaušas pareizā stāvoklī.

Pilns deviņu mēnešu ilgums ir sadalīts 40 nedēļās, kas tiek iedalīts trīs segmentos. Pirmajā trimestrī gan bērnam, gan mātei ir grūti, jo abi cīnās par viņu vieglumu. Otrajā trimestrī viņi iegūst vieglumu, ko viņi ir cīnījušies, un, visbeidzot, trešajā trimestrī viņi atkal cīnās par vieglumu. Māte kopā ar bērnu piedzīvo arī zināmu skaitu izmaiņu.

Kontrakcijas:

Aptuveni šajā laikā jūs sajutīsiet mīkstu kontrakciju un reizēm atkārtojas. Tas medicīnas pasaulē tiek saukts par Braxton Hick kontrakciju, kas nav nekas cits kā jūsu ķermenis vai olnīcu gatavošanās pēdējai dienai. Tas ir labākais laiks, lai pierakstītos uz darba klasēm, kurās viņi māca jums graciozo ceļu uz vieglu bērna piedzimšanu. Tomēr šīs kontrakcijas nav sāpīgas, bet var radīt nelielu diskomfortu.

Spilling un Paining:

Tagad jūs varat izjust ķermeņa dziedzerus un muskuļus, kas zaudē perks. Jūsu gūžas joslas var paplašināties, izraisot nelielas sāpes. Tas var attiekties arī uz jūsu krūtīm, kas arī var paplašināties tagad, un ar ķermeni, kas ražo arvien vairāk sieviešu hormonu, var rasties neliela sāpes krūšu dziedzeros. Ar olnīcām, kas stiepjas nelielā sāpes vēdera rajonā, ir iespējama arī normāla sāpes.

Uzņemiet padomus:

Līdz šim jums vajadzētu būt uzmanīgākiem par ienākošajām problēmām un padomiem un trikiem, lai jūs sasniegtu. Tāpēc konsultējieties ar ārstiem un vidusmēra sievām. Stingra ārsta formulēta diagramma ir jūsu nedēļas mantra.

Papildu problēmas:

Papildu problēmas ir saistītas ar augošā bērna augšanu vai sieviešu hormonu pārmērīgo ražošanu. Līdz šim jūsu bērns mēra gandrīz 19 collu un sver četras mārciņas, tāpēc bērns turpina stumt saturu vēderā uz augšu. Tas izraisa kuņģa sastāvdaļu virzīšanu uz augšu krampjot tukšo telpu, padarot plaušas mazākas. Tas izraisa elpas trūkumu. Citas problēmas ir gremošanas traucējumi, grēmas un biežas urinācijas.

Nogurums:

Tas ir viens no svarīgākajiem simptomiem šajā laikā, tas ir diezgan bieži redzams. Nogurums, iespējams, ir viens no tiem, kas jums būs jāiet cauri. Kopā ar nogurumu ir vēl viena lieta, kas jums būs jāsaglabā, tas ir, bezmiega naktis. Ja jūs meklējat dzīvot veselīgu dzīvi ar bērnu, tad mēģiniet gulēt dienas laikā. Tas ļaus jums palikt nomodā nakts laikā un pārējie arī novērsīs nogurumu. Daudzas sievietes dienas sākumā gulēja miega laikā. Bet vēlāk viņi visi iziet cauri tai, kā viņi to pielāgo.

Simptomi:

Daži no visbiežāk novērotajiem simptomiem grūtniecības 32 nedēļu laikā ir grēmas, ceļgalu pietūkums, skābums utt., Un citi līdzīgi medicīniskie apstākļi, kas var padarīt Jūs sliktāk. Ja jūs meklējat kādu nopietnu slimību risinājumu, tad samaziniet šos jautājumus, kamēr jums ir laiks. Vai arī vēlāk jums būs jāiet cauri, un tas būs nopietns jautājums. Grēmas un skābumu var samazināt, lietojot atbilstošus medikamentus, un ir arī daži paņēmieni, vingrinājumi, zāles utt., Lai samazinātu ceļgalu pietūkumu. Pēc šo simptomu saņemšanas konsultēties ar ārstu.

Nedēļas aktivitāte:

Nedēļas laikā notiks daudzas lietas, un lielākā daļa no tām būs jaunas. Jūsu bērns būs smags un tā arī jūs. Un šeit runa ir par liekā svara jautājumu. Ķermenis vienmēr ir veidots tā, lai uzturētu svaru, un dažas sievietes daudz uztraucas. Nav jāuztraucas par šo jautājumu, kamēr un kamēr nav uzturēta pareiza diēta. Pareiza uztura dēļ ķermenis varēs uzturēt pareizo ēdienu, kas sniegs spēku mātes ķermenim un arī uzturēs šo laiku. Joga rada daudz kāju un kāju treniņus, piemēram, squats, lai atbrīvotos no sāpēm ekstremitāšu daļās. Tas ir palīdzējis daudziem cilvēkiem un noteikti palīdzēs jums. Auglis būs praktizējoša elpošanas kustībām un gatavojas arī dzimšanai. Tur noteikti būs jūtas, piemēram, depresija, garastāvokļa svārstības utt., Un jūs vēlaties, lai pienācīgi rūpētos par savām emocijām, apmeklējot cilvēkus un apmainoties ar produktiem. Jūs nevēlaties doties uz nākamo nedēļu ar skumju seju, bet ar lielām cerībām un uztraukumiem.

Nedēļas uzturs un vingrinājums:

Lai izietu no šāda veida situācijām, vienmēr ir nepieciešama pareiza uzturs. Ja jūs nevēlaties veikt dažas izmaiņas diētas grafikā, tad būs reizes, kad jūs viegli saslimsiet un tad atveseļošanās būs reāla problēma. Tas, iespējams, ir pēdējais trimestris, un, lai to izietu, jums būs nepieciešama nopietna medicīniskā aprūpe. Šajā periodā enerģijas pieprasījums, lai atbalstītu bērna izaugsmi, palielinās.

Kalorijas:

Šī nedēļa ir svarīga lieta. Jāievēro kaloriju prasības. Grūtniecēm ir nepieciešama tikai 200 kaloriju pēdējā trimestrī, un šo prasību var viegli izpildīt. Lai gan ir daži eksperti, kas iesaka patērēt ap 300. Ēdot pareizus dārzeņus, maizi, augļus utt., Var palīdzēt jums izpildīt šo prasību.

Uzturoties hidratācijā:

Ja jūs dzīvojat tropu valstīs, tad vienmēr ir nepieciešama pareiza mitrināšana, jo svīšanas process netiks apturēts pat grūtniecības laikā un ar šo papildu dzīvi, kas aug jūsu iekšienē, jūs noteikti nevēlaties zaudēt sāļus no ķermeņa. Tas ir diezgan nopietns jautājums, un ir jāpatur prātā, ka pareizo ēdienu ēšana nodrošinās bērnam arī pareizos produktus. Ja aiziet, veiciet filtrētu vai vārītu ūdeni.

Pārmērīga siltuma apetīte:

Ja jums ir kuņģa problēmas, piemēram, gremošanas traucējumi, un tas ir saistīts ar siltumu, tad daži dzesēšanas sānu ēdieni ar pārtiku nesāpēs. Dzerot vairāk ūdens šajā laikā, jūs uzturēsiet mitrinātu un svaigu ķermeni, un šajā laikā būs noderīgi tādi pārtikas produkti kā ananāsu, burkānu utt., Kā arī Indijas pusdienu ēdieni, piemēram, dārzeņu karijs, riata utt. Dzeriet kokosriekstu ūdeni, lai mazinātu stresu.

Vingrojums vienmēr ir svarīgs jautājums, kad esat grūtniece, jo nav fitnesa beigu. Ja esat gatavs palikt derīgi, tad vienmēr palīdzēs samazināt sāpes dažādās nelielās ekstremitāšu daļās. Ja esat gatavs samazināt sāpes grūtniecības laikā, tad mēģiniet kādu jogu, pastaigas utt. Nelietojiet skriešanu šajā trimestra nedēļā. Tā kā jūs esat trimestra posmā, tad izvairieties no vingrinājumiem, kas radīs nopietnu stresu vēderam.

Sekss šīs nedēļas laikā:

Šajā laikā sekss nebūs pēdējā lieta jūsu prātā. tomēr, kad daudzas sievietes skāra trimestra fāzi, viņi izvairās no seksuālas darbības, tas ir pilnīgi labi, ja ir dzimumakts. Dažreiz tas var izrādīties pilnīgs spēļu mainītājs, kad nāksies radīt darbu. Sekss ir arī domu mainītājs. Kad esat apnicis stresu, lieko bērnu svaru, ķermeņa bojājumus, jūs būsiet gatavs veikt dažas nopietnas izmaiņas jūsu ikdienas atpūtai un sekss var būt viens no tiem. Tas noteikti var aizdomāties no stresa un ļauties pāris jautrībai. Plus, kad ir salda mīlestība izraisījusi jebkādas problēmas? Dažreiz sekss jutīsies kā vienīgā iespēja. Tomēr, mēģinot seksu, mēģiniet saglabāt intensitātes koeficientu no vienādojuma.

Padomi, kā pārvarēt stresu 32 nedēļu laikā:

Stresa pārvarēšana ir kā cīņas uzvarēšana grūtniecības laikā, kad jau ir uzvarēts. Daudzām sievietēm grūtniecības laikā ir dažādi iemesli stresa periodam. Ja esat gatavs pārvarēt stresu grūtniecības laikā, tad runājiet ar kādu profesionālu par to vai konsultējieties ar draugiem. Kā visu laiku uzturēšanās kopā ar savu partneri var būt viens no stresa iemesliem, kad garastāvokļa svārstības pieaug. Dažreiz pārmērīgs stress var izraisīt miega traucējumus, depresiju, sliktu apetīti utt., Un daudzas citas lietas, kas var padarīt jūsu ļoti slimu fiziski un garīgi. Jums ir jābūt stipri garīgā stāvoklī, lai risinātu visus jautājumus, kas var jums palīdzēt. Ja jūs vēlaties viegli stresu samazināt, tad ņemiet kādu ekspertu palīdzību un runājiet ar tiem, kas rūpējas un saprot.

Ārstēšana un regulāra pārbaude:

Šajā grūtniecības laikā ir jātiek galā ar daudziem medicīniskiem apstākļiem. Visbiežāk ir tādi medicīniskie apstākļi kā pārmērīgs stress, klepus, kuņģa problēmas, kāju krampji utt. Šeit mēs apspriedīsim dažas zāles, kas, cerams, palīdzēs jums ar visiem iespējamiem veselības apstākļiem.

Pārmērīgām fiziskām sāpēm acetaminofēns ir viens no labākajiem medikamentiem.

Kuņģa problēmām un zarnu problēmām, piemēram, aizcietējumiem, Dulcolax ir diezgan laba medicīna, ko var viegli izmantot.

Rauga infekcijas gadījumā Gynelotrimin var uzskatīt par labāko.

Dažas sievietes tikai piedzīvo saaukstēšanos un Vicks Formula 44 ir viens no labākajiem šajā kategorijā. Turklāt, ja jūs meklējat kādu nopietnu medikamentu, konsultējieties ar ārstu, pirms lietojat jebkādas smagas barošanas aukstās tabletes.

Būtu jāveic regulāra pārbaude, lai izsekotu bērnu kustībai un izaugsmei.

32 nedēļu grūtniecības nedēļas padomi un piesardzības pasākumi:

Ir dažas lietas, kas jāpatur prātā. Lielāko daļu fiziskās problēmas grūtniecības laikā nevar noteikt pirms rokas. Ja jums ir problēmas ar nopietnām fiziskām problēmām, tad jums ir jābūt zināšanām un spējai tos identificēt pirms rokām. Piemēram, dzemdes kakla kontrakcijas izraisītās izmaiņas var būt atbildīgas par membrānām. Ja Jums ir infekcijas membrānās vai priekšlaicīga priekšlaicīga membrānu plīsumi, tad darba kavējumi var būt viens no galvenajiem rezultātiem. Tas, iespējams, ir viens no labākajiem un retākajiem padomiem, ka ikviens var sniegt jums šajā grūtniecības laikā.

Piesardzības nolūkos ir daži produkti, kas jums būs jāizvairās. Tie ir augstas intensitātes treniņi, smēķēšana, alkohols, pārmērīgi taukaini pārtikas produkti utt.

attēlu avoti: aizvara krājums

Pin
Send
Share
Send

Skatīties video: Grutniecibas beigu posms. Dzemdibas (Jūlijs 2020).

Загрузка...